¿Qué es la nutrición ortomolecular y la micronutrición?
El término «nutrición ortomolecular» o «nutrición celular activa» fue acuñado en 1968 por el Premio Nobel Linus Pauling.
Es bien sabido que ciertos nutrientes son esenciales para la vida, como las vitaminas, los minerales y oligoelementos, los aminoácidos y los ácidos grasos esenciales.
Por tanto, esta disciplina se basa en aportar al organismo los macronutrientes y micronutrientes necesarios que no suministra la dieta diaria. A la hora de recomendarlos, concede importancia a su origen, procesamiento y envasado, así como a las necesidades y constitución personales de cada individuo, para que aporten los máximos beneficios.
Por supuesto, una nutrición celular correcta debe ayudar a corregir cualquier trastorno, desequilibrio y carencia, así como a mejorar y mantener un buen estado de salud, pero nunca debe sustituir a una dieta nutritiva, variada y completa.
¿Cuál es la diferencia entre los conceptos de integración y holismo en el campo de la medicina?
El concepto de medicina integradora se refiere al hecho de que los conocimientos de la medicina convencional se integran con los de la medicina biológica, naturista o complementaria.
El concepto de medicina holística se refiere al hecho de que se tiene en cuenta el ser en su totalidad (las dimensiones física, psicosocial y emocional de la persona) y que el organismo se percibe como un todo. La medicina holística entiende que el cuerpo funciona como un todo, que sus partes no funcionan de forma aislada y que, por tanto, se influyen mutuamente.
